Efekt tréninků a pohybu obecně na zdraví
Efekt tréninků a pohybu obecně na zdraví: Chrání před nemocemi: • Chrání před srdečně-cévními onemocněními – aterosklerózou, srdečním infarktem, mozkovou mrtvicí, vysokým krevního tlakem, embólií krevní sraženinou • Snižuje riziko vzniku rakoviny – jednak celkově (celkový „protinádorový efekt“), jednak je prokázán preventivní efekt proti vzniku konkrétních nádorů – zejména tlustého[…]
Celý článek »